11月17日，一场别开生面的心理素质拓展活动在机电工程系明润楼210成功开展，吸引了众多参与者热情加入，为大家带来了一次极具意义的心灵成长体验。

活动伊始，负责心理素质拓展的活动组织者介绍了本次活动的目的与主要环节，旨在帮助大家提升心理素质，增强团队协作能力以及应对压力的技巧等。参与者们被分成了多个小组，大家迅速熟络起来，为后续挑战做好准备。

活动现场设置了多个趣味且富有挑战性的项目，如“齐眉棍”游戏，大家齐心协力控制杆子的高度，锻炼团队协作与沟通能力，还有“大风车”“极速60秒”“轨道运球”等游戏，在过程中，每一位参与者都积极投入，从一开始的些许紧张到后面的全情融入，欢笑声、加油声此起彼伏。

组织者简单介绍了“大风吹”游戏的规则，即大家围坐一起，有一人站在中间当“主持人”，主持人说出某一特征，符合该特征的人要迅速起身，这场“大风吹”游戏活动，不仅为大家提供了放松身心、缓解压力的机会，更增进了参与者之间的交流与互动，让大家在轻松愉快的氛围中结识了新朋友，度过了一段难忘的时光。

在“趣味齐眉棍”游戏中，各小组的成员们全神贯注，彼此交流着调整的策略，有轻声的提醒，也有相互鼓励的话语。有的小组一开始不太顺利，棍子出现倾斜、高低不一的情况，但他们迅速调整，通过不断磨合找到了节奏，顺利让棍子平稳下降；而有的小组则配合默契，很快就完成了这一挑战，赢得了周围观众的阵阵掌声。此次“趣味齐眉棍”游戏，不仅为大家带来了欢乐与趣味，更是有效地增强了参与者的团队合作意识，让大家深刻体会到在团队任务中沟通和协同的重要性。

“极速60秒”游戏燃爆现场，趣味与挑战并存，在限定的60秒时间内，各小组需派一名代表进入场地中央，在杂乱摆放着诸多带有特殊数字或图案卡片的区域，凭借团队事先讨论出的线索和策略，尽可能多地识别出代表从1到30数字的卡片，并将其按顺序依次捡起交给场外的队友。过程中紧张又刺激，各小组代表争分夺秒，在有限的时间里快速扫视、思考，场外的队友们也都目不转睛，一边焦急等待，一边通过各种手势和小声提示帮忙出谋划策。不仅给参与者带来了欢乐，更是有效锻炼了大家的思维能力、应变能力以及团队合作能力。

“轨道运球”游戏精彩上演，欢乐氛围满溢，游戏需要齐心协力搭建起属于自己小组的运球轨道，轨道搭建好后，小球开始传递，大家都屏气凝神，小心翼翼地盯着小球滚动，一旦出现小球偏离轨道的情况，便赶忙补救，重新调整轨道角度。整个活动过程中，欢声笑语不断，各小组之间既有竞争的紧张感，又充满了互帮互助的友好氛围。这场“轨道运球”游戏，不仅考验了参与者们的团队协作能力、动手能力，还培养了大家解决问题的思维，让大家在轻松愉快的氛围中度过了一段难忘的时光。

“指压板运球”游戏一开始，站在指压板上的组员们就表情各异，有的眉头紧皱，有的咧着嘴“叫苦不迭”，但都鼓足了劲儿托着乒乓球努力朝着终点前进。各小组之间你追我赶，竞争十分激烈，有的小组配合默契，接力过程顺畅，快速推进；有的小组虽遇到球多次掉落的小插曲，但也毫不气馁，赶忙重新开始运球，调整状态继续追赶。这场指压板运球游戏，不仅给大家带来了欢乐与刺激的体验，更锻炼了参与者的团队协作能力、身体平衡能力以及坚韧的意志品质。

此次心理素质拓展活动不仅帮助大家释放了压力，整个活动过程中，欢声笑语与紧张的氛围相互交织，大家都沉浸其中，不仅充分展现出了积极参与的热情和强烈的团队协作精神，更重要的是有效提升了大家的心理素质，增强了团队凝聚力与沟通协作水平。

本次心理素质拓展活动既充分展示了大学生朝气蓬勃的青春风采，又实现了良好的心理育人效果。一直以来，机电工程系不断创新大学生心理健康教育活动的组织形式和传播方式，开展多种融思想性、知识性、趣味性和体验性于一体的心理健康教育活动，切实增强心理健康教育活动的吸引力和感染力，吸引更多学生通过参与活动了解和增长心理健康知识，助推心理育人工作见实见效。